Работа горя

Психика не хочет признавать потери, поэтому работа горя — это то, что психика проделывает, чтобы к приспособиться к тому, что чего-то больше нет и не будет. Фрейд описывал ее как постепенное и болезненное изъятие либидо (жизненной энергии) из утраченного объекта, после которого человек снова способен вкладываться в жизнь и во что-то или кого-то нового.

Работа горя – это не пассивное страдание, а бессознательная «работа», требующая огромных внутренних усилий и времени. Незавершенное горе может удерживать психику в отношениях с утерянным объектом иногда десятилетиями, а новые отношения строятся в тени старых: человек либо воспроизводит утраченное, либо избегает его.

Более поздняя традиция уточнила две вещи. Первая: горевание не движется по прямой. Штребе и Шут описывают его как колебание между двумя режимами — обращенностью к утрате и обращенностью к восстановлению жизни, а само переключение между ними и есть механизм. Передышка является не уклонением, а частью процесса: горевать изнурительно, и в то время, когда человек не горюет, он восстанавливает силы. Вторая: связь с утраченным не обязана разрываться. Класс, Силвермен и Никмен показали, что сохраняющаяся внутренняя связь — признак нормального горевания, а не застрявшего.

Утраченным объектом при этом может быть не только человек, но и любой другой объект, занявший значимое место — родина, свобода, идеалы. Поэтому та же работа требуется после утраты профессии, здоровья, способности, роли или образа будущего, в котором человек себя видел.

Как распознать этот механизм, и с чем его не спутать, читайте во вкладке Признаки.

Источники: З. Фрейд, «Печаль и меланхолия», «Я и Оно»; E. Lindemann, «Symptomatology and Management of Acute Grief»; D. Klass, P. Silverman, S. Nickman, «Continuing Bonds»; M. Stroebe, H. Schut, «The Dual Process Model of Coping with Bereavement»; J. W. Worden, «Grief Counseling and Grief Therapy».